⚖️ Vücut Kitle İndeksi (BMI) Hesaplama
Boyunu ve kilonu yaz; endeks, sınıf ve boyuna göre normal kabul edilen kilo aralığı anında çıkar.
BMI sınırları
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre 18,5'in altı zayıf, 18,5–24,9 normal, 25–29,9 fazla kilolu, 30 ve üzeri obez kabul edilir. BMI kas oranını ve yaşı hesaba katmaz; sağlıkla ilgili kararlar için doktoruna danış.
Sık sorulan sorular
BMI sporcular için doğru mu?
Kas kütlesi yüksek kişilerde BMI yanıltıcı olabilir.
Çocuklar için kullanılır mı?
Hayır, çocuklarda yaşa ve cinsiyete göre persentil eğrileri kullanılır.